NOWOŚĆ! MOCNA FORMA DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Zacznij dzień od czegoś, co zrobi różnicę.
Poranny trening to więcej energii na cały dzień, lepsze samopoczucie i trening z głowy, zanim zrobi się naprawdę gorąco. Latem to najlepsza pora, żeby zadbać o siebie, a później spokojnie cieszyć się pracą, plażą, wyjazdem czy kawą na tarasie. 
A jeśli od dawna myślisz:
„Chciałbym zacząć, ale nie wiem, czy dam radę…”
To właśnie dlatego stworzyliśmy Mocną Formę dla Początkujących.
Tutaj nie musisz być wysportowany. Nie musisz znać ćwiczeń. Nie musisz za nikim nadążać.
To trening, na którym:
poznasz podstawy pracy z obciążeniem,
nauczysz się prawidłowej techniki,
wzmocnisz całe ciało,
poprawisz kondycję, mobilność i stabilizację,
z każdymi zajęciami będziesz czuć się coraz pewniej.
Każdy kiedyś zaczynał. Najtrudniejszy jest pierwszy krok- resztą zajmiemy się razem.
Poranki mają wyjątkową moc. Może właśnie tego lata będą początkiem Twojej Mocnej Formy?
Ewa zaprasza do nowej grupy Mocna Forma dla Początkujących we wtorki o godz 9.00.